Für Menschen, die im Yoga mehr suchen als Bewegung – einen Weg zu innerer Ruhe, Klarheit und einer lebendigen Verbindung zu sich selbst und der Natur.
Yoga als erfahrbarer Weg, Körper, Atem und Bewusstsein in Einklang zu bringen.
TERMINE UND PREISE
🧘♀️ Kurse auf einen Blick
Rabel (Präsenz & online möglich)
- Dienstag: 18:30 – 20:00
- Mittwoch: 10:00 – 11:30
- Donnerstag: 18:30 – 20:00
Eckernförde (Präsenz)
- Mittwoch: 16:15 – 17:45
Weitere Gruppen
- Dienstag: 10:30 – 12:00 (Senior:innen, Präsenz)
- Freitag: 10:30 – 12:00 (Präsenz)
📍 Orte
Yogaraum in Rabel
24376 Rabel, Dorfstraße 4
(3 km hinter Kappeln, Bushaltestelle fußläufig erreichbar)
Eckernförde
Seminarhaus ImPulse, Gasstraße 5
Tanzschule Michele Böhmer, Marienthaler Str. 7
💰 Preise
- Monatsbeitrag: 60 €
- Einzelstunde (Gruppe): 20 €
- Einzelarbeit (60 Minuten): 60 €
- Fußreflexzonenmassage (60 Minuten): 60 €
👉 Die erste Stunde ist eine kostenlose Probestunde.
Auf Wunsch kann die Praxis durch vertiefende Gespräche ergänzt werden.
⚠️ Wichtige Hinweise
Bitte sprechen Sie bestehende Erkrankungen vor der Teilnahme mit mir ab.
Die Anmeldung erfolgt grundsätzlich nach einem telefonischen Vorgespräch,
um individuelle Voraussetzungen zu klären.
Jeder Teilnehmerin achtet auf die eigenen körperlichen Grenzen und handelt eigenverantwortlich.
Es handelt sich um fortlaufende wöchentliche Gruppen mit einer Kündigungsfrist von 6 Wochen zum Quartal.
Der Monatsbeitrag ist umsatzsteuerbefreit.
📞 Anmeldung
Bei Interesse bitte ich um ein kurzes Telefongespräch vorab,
damit wir körperliche und persönliche Voraussetzungen besprechen können.
Telefon: 04642 – 965 668
E-Mail: schuebel.monika@gmail.com
🌿 Meine Arbeitsweise
Ich arbeite in kleinen Gruppen und gehe individuell auf jeden Menschen ein.
Es gibt keinen Leistungsdruck – jeder wird dort abgeholt, wo er gerade steht.
Teilnehmer können jederzeit in die laufenden Gruppen einsteigen.
🧘♀️ Individuelle Begleitung
Erleben Sie eine individuell abgestimmte Yoga-Einheit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Aus der Tiefenentspannung begleite ich Sie durch achtsames Handauflegen und das bewusste Erspüren der Atembewegung in den verschiedenen Körperübungen.
Gemeinsam finden wir Wege zu einem tiefen Loslassen – eine Erfahrung, die innere Ruhe und Gelassenheit entstehen lässt.
Auf Wunsch kann die Praxis durch vertiefende Gespräche ergänzt werden.
🌍 Yoga und Naturverständnis
Yoga stärkt durch Achtsamkeit und Selbstbeobachtung die Fähigkeit, ökologische Zusammenhänge zu verstehen und uns selbst als Teil der Natur wahrzunehmen.
💻 Teilnahme auch online möglich
Yoga kann sowohl in Präsenz als auch online praktiziert werden.
Ich unterstütze Sie bei Bedarf auch technisch bei der Teilnahme über Zoom, sodass auch Menschen ohne Vorkenntnisse problemlos teilnehmen können.
🌸 Fußreflexzonen-Wellnessmassage
Eine wohltuende Behandlung zur Entspannung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Durch achtsame Berührung werden die Füße als Spiegel des Körpers angesprochen und können so zu einer tiefen Entspannung beitragen.
Diese Anwendung dient ausschließlich der Entspannung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Die Behandlung kann unterstützend zu den Yogaeinheiten oder auch unabhängig davon in Anspruch genommen werden.
Fußreflexzonenwellnessmassage 60 Minuten mit Fußbad 60,-€
Fußreflexzonenseminartermin am Sonntag, den 5.Juli 2026 11-18 Uhr 140,- € inkl. Arbeitsmaterial, Kaffee, Tee, Kekse,, Gemüsesuppe. Das Seminar findet in Rabel statt. Anmeldung bis zum 5. Juni 2026
Vertiefungsseminar Fussreflexzonen nach dem Einführungsseminar am Sonntag, den 19.Juli 11-18 Uhr 140,- € inkl. Kaffee, Tee, Kekse, Gemüsesuppe, Arbeitsmaterial
Monatliche Vertiefung jeden dritten Sonntag im Monat von 11-15 Uhr 60,- € oder nach Absprache mit der Gruppe
Ich bitte um verbindliche Zusage bis 4 Wochen vor Seminarbeginn.
Bei Absage aus gesundheitlichen Gründen bitte ich um ein ärztliches Attest. Ansonsten bitte ich um Mitteilung bis 14 Tage vor Seminarbeginn. Danach wird aus organisatorischen Gründen die komplette Seminargebühr fällig. Damit ist abgesichert, dass das Seminar stattfinden kann oder ggf. abgesagt werden muss.
Individuelle Angebote und Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich. Für eine verbindliche Anmeldung ist eine Anzahlung erforderlich.
Anmeldung.
Telefon: 04642-965 668
email: schuebel.monika@gmail.com
⚠️ Wichtiger Hinweis
Die angebotenen Anwendungen dienen ausschließlich der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden.
Sie stellen keine medizinische oder therapeutische Behandlung dar und ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.
Bei bestehenden Erkrankungen oder gesundheitlichen Beschwerden wird empfohlen, vorab Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu halten.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.